我慢できない眠気と冷え性の話
ごあいさつ
こんにちは。むーです。
昨日暑すぎて何もやる気起きず・・・
さぼってしまいました。
今日のできごと
私、午後になるとすっごく強い眠気が毎日くるんです。
それは何時に寝ても変わりはなく・・・
こうしてパソコンと向き合ってると特に
眠くて眠くて、どうしようもなくて
結局気が付いたら眠っているという・・・。
今迄仕事頑張ってたんだし
辞めたんだからいいじゃないかと
最初は思っていたのですが
頑張って働く主人のことを考えると
なんだか罪悪感でいっぱいになります。
夜は24:00くらいに寝て朝は
だいたい7:30頃に起きています。
昔からいくらでも眠れるタイプで
仕事していた時は休みとあらば
昼過ぎまで眠っていたほどです。
結婚してからこれはダメだと思い
少し良くなったと思ったのですが
今になってこんな眠気との闘いがあるとは・・・。
女子の日関係なくこの眠気がやってくるので
どうしたらいいのかなと悩んでいます。
今日も暑いですね。
私が住んでるところは昨日35度を記録。
夏は子供のころから本当に苦手です。
暑いからといって冷たい飲み物を飲むのは
極力控えるようにしています。
冷え性をとにかく改善したくて
去年からいろいろと試していたのですが
”美人は冷たい飲み物を飲まない！”
と、気が付いたことがきっかけです(笑)
でもお酒は冷えてる方が大好きです。
仕事をしていた時休憩がなくて
水を飲む時間もトイレに行く時間もなく8時間みっちりだったので
トイレに行かないようにする＝水分を摂らない
という風にしていたので
相当血流は悪かったでしょうし
体は干からびていたと思います。
今はどこかのインスタグラマーではないけど
ずっと常温の水かルイボスティー、そば茶を飲んでます。
昨日はカレーを作りました。
いつも変わらないやりかたしてると
急に飽きるタイプなので
いつもと違う作り方で作りました。
しかしカレーはカレー。
ルーは市販なのでさほど変わりはなく。
でもおいしかったのでよしとします。
あんまり映えてない(笑)
ちなみにこちらのレシピです。
リュウジさん大好きです！
室内ですがエアコンつけずに頑張ってるので
そろそろ熱中症対策にアイスリング買おうかな・・・・
むー
