こんにちは。 今日は29度もあって暑い・・・。 今朝は早めに家を出て片道ランニング片道ウオーキングしたのですが 帰ってきたら汗が滝のように流れてきてシャワー浴びても止まらず焦りました。 先日ゴルフの試合観戦に行ってスタートからずっとプロと一緒に …